我还记得那天晚上，躺在床上翻来覆去，心跳加速，呼吸急促。每次这种情况发生，我都知道自己又要面对那个熟悉的敌人——焦虑症。作为一个年轻的白领，工作压力和生活节奏总是让我感到喘不过气来。医生曾经开过来士普给我，但我总是忘记服用，或者在药效过后又开始担心副作用。所以这次，我决定在线上找医生咨询，希望能得到更专业的指导。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状和需求。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了对话，他详细询问了我的病史和当前状况。我告诉他我想买来士普，但不确定剂量和服用时间。他耐心地解释了每天晚上服用15毫克的来士普是最常见的用法，并且提醒我如果需要安适（一种帮助睡眠的药物），也可以在同一时间服用。

在我们的对话中，我发现这位医生非常专业和友善。他不仅了解我的病情，还关心我的生活习惯和心理状态。我们讨论了如何减少焦虑症的发作频率，包括改变生活方式、增加运动和学习放松技巧等方法。他还建议我在服用来士普的同时，尝试一些非药物治疗方法，例如认知行为疗法和深呼吸练习。

最后，医生告诉我可以直接在京东大药房购买来士普和安适，不需要外传处方。他还提醒我，如果已经预约了其他药物，需要先取消预约，否则可能会影响到京东大药房的药物搜索。同时，他也分享了一个好消息：现在京东大药房正在进行打折活动，来士普的价格比平时便宜了8.8%。

我感谢医生的耐心指导和专业建议。通过这次在线咨询，我不仅了解了如何正确使用来士普，还学到了很多关于焦虑症管理的知识。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，并且在日常生活中也更加注意自己的身心健康。感谢京东互联网医院和这位医生，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

如果你也在寻找专业的医疗咨询和治疗方法，我强烈推荐你尝试京东互联网医院。他们的医生团队非常优秀，能够提供个性化的医疗方案和贴心的服务。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我们都能保持良好的身心状态，享受美好的生活。