我从小就有便秘的毛病，小时候父母总是催我多吃水果蔬菜，多喝水，但我总是抵抗。长大后，工作压力大，经常熬夜加班，久坐不动，饮食也变得不规律。这些不良习惯终于在我30岁那年爆发了——我得了痔疮。

起初，我并没有太在意，毕竟痔疮不是什么大病。可随着时间的推移，症状越来越明显：大便时出血，肛门周围疼痛，甚至有时候会有肿块脱出。每次上厕所都像是一场噩梦，我开始变得越来越焦虑和恐惧。

我尝试了各种方法来缓解症状：吃药、涂药、坐浴……但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状及治疗方法”，无意中发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，预约了一位普外科医生。

医生很专业，问了我很多问题，了解了我的生活习惯和症状后，给我开了两种药：地奥司明和复方角菜酸酯乳膏。同时，他还教我如何正确坐浴，使用高锰酸钾片来消毒和止痛。我按照医生的建议，认真执行了一周的治疗计划。

奇迹发生了！我的症状明显减轻，出血和疼痛都消失了。更重要的是，医生还教会了我如何改变不良生活习惯，预防痔疮的复发。我开始规律作息，多喝水，多吃水果蔬菜，避免久坐和熬夜。现在，我已经完全康复了，生活也变得更加健康和有规律。

我想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，改变不良生活习惯，才能拥有一个健康的身体。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！