我还记得那天晚上，我的心情像被浸泡在冰水里一样冷。一个月一次的性生活，持续时间只有5到10分钟，这对我来说简直是噩梦。每次都像是一场失败的战斗，留下我满心的挫败感和自卑。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我每次性生活的时间，我羞愧地回答：“大概5到10分钟。”他又问我阴茎勃起硬度如何，我说没有问题。医生告诉我，我的阴茎勃起功能正常，不建议服用西地那非，因为它是用来治疗勃起功能障碍的。

医生说，根据他的临床经验，我的情况需要中西医结合治疗。他推荐我服用达泊西汀和仙灵脾胶囊。达泊西汀是西药，临床使用20多年比较安全；仙灵脾胶囊是中成药，又叫淫羊藿，这味中药壮阳补肾，用于治疗阳痿早泄肾虚等疾病的。医生说这两种药搭配起来使用可以标本兼治，从根本上解决问题。

我开始按照医生的建议服用药物。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的性生活时间逐渐延长了。现在，每次都能持续20到30分钟，甚至更长。我的自信心也随之恢复了。

我想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样苦恼的人。性生活时间短不仅影响了我们的自尊心，也可能是身体健康问题的信号。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生非常专业，能够给你最合适的治疗方案。

最后，我想说，健康无小事，遇到问题及时就医哦！