我从小就有一个习惯，喜欢用右手中指敲打桌面或键盘。这个习惯伴随了我十几年，直到有一天，我发现我的右手中指开始凹陷了。起初，我并没有太在意，毕竟它既不疼也不痒。但随着时间的推移，凹陷的部分越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是某种疾病的征兆？于是，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，选择了骨科专家进行图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的症状并要求我上传一张照片。

在等待医生的诊断结果时，我开始回想起自己的生活习惯。是不是因为长时间的敲打导致了手指的变形？还是说我缺乏某种微量元素？我越想越不安，希望医生能给我一个明确的答案。

终于，医生回复了我。根据我的描述和照片，医生初步诊断为劳累过度引起的凹陷，但不能排除微量元素缺乏的可能性。医生建议我多休息，避免过度劳累，并补充缺乏的微量元素。同时，医生还推荐我经常用热水泡手，以促进血液循环和新陈代谢。

我按照医生的建议去做，开始调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会用热水泡手，感受着温暖的水流缓解手指的疲劳。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含微量元素的食物。几个月后，我的右手中指的凹陷逐渐消失了，恢复了原来的形状。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能是身体某种问题的信号。幸好我及时寻求了医生的帮助，避免了可能的健康风险。现在，我更加珍惜自己的健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。同时，我也向身边的朋友和家人宣传健康知识，希望大家都能关注自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。

如果你也有类似的问题，记得及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和可靠的选择，值得推荐给大家。最后，祝大家都能拥有健康的身体和快乐的心情！