我最近脾气很大，容易上火，总是因为一些小事就发火。这种情况让我感到非常困扰，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是，我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常专业的医生。我们进行了一次图文问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯。从我们的对话中，医生了解到我不仅容易生气发火，还有失眠和身体疲劳的症状。医生告诉我，这些症状可能与我的情绪状态有关，需要进行进一步的评估和治疗。

医生建议我做一个情绪测试，以便更好地了解我的情况。我按照医生的指示完成了测试，并将结果发送给了医生。测试结果显示，我确实存在一些情绪问题，需要采取相应的措施来改善。

医生向我推荐了一些中药方，用于调理我的脾虚肝郁化火的体质。同时，医生也建议我改变一些不良的生活习惯，例如规律作息、适当运动和放松心情等。医生还告诉我，情绪管理非常重要，需要学习一些有效的应对策略来控制自己的情绪。

在医生的指导下，我开始了治疗和自我调理的过程。经过一段时间的努力，我发现自己的情绪状态有了明显的改善。脾气不再那么容易上火，睡眠质量也得到了提高。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣和动力。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务让我感到非常满意，医生的专业和耐心帮助我走出了困境。如果你也有类似的经历，欢迎分享你的故事。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。