我从小就有一个习惯，喜欢吃冰冻的水果，尤其是苹果。每次吃完晚饭后，我总会从冰箱里拿出一个冰冻的苹果，慢慢地啃着它，享受那份清凉和甜蜜。然而，这个习惯却差点让我付出惨重的代价。

那天晚上，我因为加班而回家很晚，肚子饿得咕咕叫。打开冰箱，看到那个熟悉的苹果，我毫不犹豫地拿了出来，咬了一口。第二天早上，我又吃了两个鸡蛋，两个小时后，胃开始疼痛。起初，我以为只是普通的消化不良，于是吃了胃仙U。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越强烈。到了下午五点左右，疼痛才稍微缓解了一些。

我开始担心起来，难道我得了胃癌？我赶紧上网搜索相关信息，发现胃癌早期的五大征兆中就有腹痛和恶心。我的心一下子提到了嗓子眼，赶紧联系了京东互联网医院的林医生。

林医生听完我的描述后，首先安慰我说不用太担心，可能只是胃部不适引起的疼痛。他建议我注意饮食，避免吃辛辣、肥腻、冷冻刺激的食物，以及豆类、豆制品、番薯、芋头等易引起胀气的食物。同时，他也推荐我口服奥美拉唑、多潘立酮片或健胃消食片来缓解症状。

我按照林医生的建议，暂时停止了吃冰冻水果和其他不易消化的食物。几天后，我的胃部不适明显减轻，疼痛也没有再出现。虽然我还没有完全排除患上胃癌的可能性，但至少现在我可以安心一些了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，饮食习惯对我们的身体健康有着至关重要的影响。从今以后，我会更加注意自己的饮食，避免那些可能引起胃部不适的食物。同时，我也会定期进行体检，及时发现和治疗任何潜在的健康问题。感谢林医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了健康和信心。

如果你也有类似的经历，欢迎分享！大家注意身体，遇到问题及时就医哦！