28岁的李小姐，一个月前开始出现便秘的症状。起初她并未在意，认为可能是因为最近工作压力大，饮食不规律所致。但是随着时间的推移，情况并没有好转，反而越来越严重。李小姐说：“我有时候三四天才上一次厕所，真的很难受。”

李小姐的便秘问题并非一朝一夕。自从生完孩子后，她就开始出现这种情况。每隔几个月就会犯一次，尤其是在少吃主食的情况下。李小姐解释道：“我想减肥，所以只吃菜不吃主食，结果就便秘了。”

医生在了解了李小姐的症状后，首先询问了她的饮食和生活习惯。李小姐表示自己平时饮水不多，但蔬菜水果都经常吃。医生又问了大便的颜色和形状，李小姐回答说大便是干结的，颜色是黄色。医生还问了是否有腹痛腹胀的症状，李小姐说会有小肚子胀气，需要排很多气才行。

医生根据李小姐的描述，认为她可能是脾虚便秘。医生建议李小姐服用枸橼酸莫沙必利片、乳果糖口服液和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊来改善胀气、促进肠道动力和改善干燥的大便。同时，医生也提醒李小姐要注意生活习惯，坚持参加适当的体育锻炼，培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。

李小姐表示会按照医生的建议去做，并且也感谢医生给出的帮助。医生最后提醒李小姐，如果症状无好转或加重，建议线下消化内科就诊完善肠镜检查。

在结束问诊后，李小姐深深地感受到了医生的专业和耐心。她说：“我之前一直不太重视便秘问题，认为它只是一个小毛病。但是通过这次问诊，我才真正意识到便秘对身体的影响有多大。现在我会更加注意自己的生活习惯和饮食，希望能够早日恢复健康。”

李小姐的经历告诉我们，健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体发出的警告信号。只有我们重视并及时处理这些问题，才能保持身体的健康和活力。同时，京东互联网医院也为我们提供了一个方便快捷的就医渠道，让我们可以随时随地得到专业的医疗咨询和帮助。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！