我从小就有一个习惯，喜欢赤脚走路。每当夏天来临，我总是迫不及待地脱下鞋子，享受着脚底与大地的亲密接触。然而，这个习惯在我上大学的那一年，成为了我最大的痛苦来源。

那是一个炎热的早晨，我像往常一样，赤脚走在校园的小路上。突然间，我的右脚后跟传来一阵剧烈的疼痛，仿佛被针扎了一样。我试图继续走，但每一步都像是在火上行走，疼痛难忍。我只好蹲下来，揉着脚后跟，希望疼痛能稍微缓解一些。

回到宿舍后，我开始上网搜索相关信息。经过一番查询，我发现可能是肾虚引起的脚后跟疼痛。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状。医生问我是否有饮酒或吃海鲜的习惯，但我都否认了。医生建议我去做一个尿酸检查，以排除痛风的可能性。同时，医生还建议我拍个X光片，了解是否有骨骼问题。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的尿酸值正常，X光片也没有发现任何异常。医生告诉我，可能是由于长期赤脚走路，导致脚后跟的骨膜受损所致。医生建议我暂时停止赤脚走路，多穿鞋子保护脚部，并给了我一些药物来缓解疼痛。

在接下来的几周里，我严格按照医生的建议进行治疗。虽然疼痛逐渐减轻，但我仍然感到非常沮丧。毕竟，赤脚走路是我多年来的习惯，放弃它并不是一件容易的事情。

然而，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。现在，我已经不再赤脚走路了，取而代之的是一双舒适的运动鞋。虽然我偶尔还会想念赤脚走路的感觉，但我知道，健康才是最重要的。

如果你也有类似的问题，建议及时就医。京东互联网医院的医生非常专业，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医才能让我们拥有更好的生活质量。