我从小就有一个小毛病，鼻孔出气不顺畅，感觉只有半个鼻孔在用。每次感冒，鼻塞的症状总是格外严重，像是在用一根细细的管子呼吸。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在冬天，鼻涕总是流个不停，连睡觉都成问题。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种情况，包括用盐水清洗鼻腔、使用鼻塞喷雾等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“脾虚中气下陷”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我抱着试一试的心态，选择了图文问诊，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，我的症状可能与脾虚有关，建议我调整饮食，多吃一些温补的食物，并开了一些中药方子给我。同时，医生还推荐了一些鼻腔清洁的方法，帮助我更好地管理鼻塞问题。

我按照医生的建议，开始了一个月的调理。每天早上，我都会用温水清洗鼻腔，然后再用医生推荐的喷雾进行保湿。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些易于消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。慢慢地，我发现自己的鼻塞症状有所缓解，呼吸也变得更加顺畅了。

在这个过程中，我也学到了很多关于鼻腔健康的知识。比如，鼻腔的健康与脾胃的健康密切相关，脾虚的人更容易出现鼻塞等问题。同时，正确的鼻腔清洁方法也非常重要，不能用力擤鼻涕，否则会损伤鼻腔黏膜，反而加重鼻塞问题。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的鼻塞问题，还学到了很多有用的健康知识。京东互联网医院的服务真的很方便，医生也非常专业和耐心。我会继续关注自己的健康，并在需要时再次使用这个服务。

如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊吧！健康无小事，京东互联网医院很靠谱！