我从小就热爱长跑，初中时就开始参加各种马拉松比赛。每天早上五点半，我都会准时出现在跑道上，享受着清晨的宁静和自由。然而，最近这段时间，我的膝盖内侧开始出现了酸痛感，尤其是在运动时更为明显。起初，我并没有太在意，认为只是因为训练强度过大所致。但是，随着时间的推移，疼痛感不仅没有减轻，反而越来越严重。

我开始担心起来，毕竟我还有一个重要的马拉松比赛要参加。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我了解到了京东互联网医院，并决定在这里进行在线问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和训练情况。医生非常耐心地听完了我的描述，并提出了一系列问题来进一步了解我的情况。通过对话，我得知我的膝盖内侧可能是内侧副韧带损伤所致。医生建议我立即停止训练，进行适当的休息和恢复。

在医生的指导下，我开始了恢复期的治疗。每天，我都会用温毛巾进行热敷，并喷云南白药气雾剂来缓解疼痛。同时，医生也开具了相应的药物处方，帮助我加速康复。虽然这段时间不能进行训练，但我仍然保持着积极的心态，相信只要按照医生的建议进行恢复，我的膝盖一定会恢复如初。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够提醒更多的人关注自己的健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。

最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和关心让我在恢复期中感到非常安心和放心。也感谢他们的耐心解答和指导，让我对自己的健康有了更深入的了解。希望大家都能像我一样，珍惜自己的健康，遇到问题及时就医，保持积极乐观的心态，健康快乐地生活！