我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为小时候经常生病的缘故，总是担心自己会再次倒下。所以，长大后我开始尝试各种所谓的“养生”方法，希望能够保持健康。

最近，我听说了一种据说可以补肾的药物，于是就买了一盒试试。刚开始几天，感觉还不错，精神状态也好了很多。但是，到了第四天早上，我发现自己的小便颜色变了，变得非常深，几乎是棕色。我吓坏了，赶紧上网查找相关信息，结果发现很多人都有类似的经历。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

我选择了苏医生进行在线咨询。刚开始，我有些紧张，不知道该如何描述我的症状。但是，苏医生非常友善和耐心，很快就让我放松下来。她告诉我，这种药物确实可能会引起小便颜色改变的副作用，但通常情况下并不会对身体造成太大影响。我松了一口气，心想也许我只是过度紧张了。

然而，苏医生接着说，像我这样没有明显肾虚症状的人，通常不需要额外补充这种药物。我的心一下子沉了下去，感觉自己被骗了。花了一百块钱买的药，居然是没用的！苏医生看出了我的失落，安慰我说：“没关系，你也没有什么不舒服的症状，可以停药了。”

我听了苏医生的建议，决定停止服用这种药物。虽然有些失望，但我也明白了一个道理：健康不能只靠药物，更多的是需要我们从日常生活中去维护。从那以后，我开始更加注重自己的饮食和作息，希望能够通过这些方式来保持健康。

在这里，我想和大家分享一个小小的经验：如果你打算尝试某种新的保健方法或药物，一定要先咨询专业的医生。不要盲目相信广告或网络上的信息，否则可能会像我一样花冤枉钱。同时，也要记住，健康是我们最宝贵的财富，需要我们用心去呵护。最后，感谢苏医生和京东互联网医院的帮助，让我在这个过程中学到了很多东西。