我叫小明，今年18岁，身高178cm。虽然在同龄人中算是高个子，但我总觉得自己还可以更高。尤其是看到那些身高超过180cm的男生，心中总有一种说不出的羡慕和渴望。于是，我决定去医院咨询一下，看看是否还有可能再长高一些。

我选择了京东互联网医院进行图文问诊。医生很快回复了我，告诉我可以去医院做膝关节正侧位片，让骨科医生看一下我的骨骺是否闭合。如果骨骺还没有闭合，那么通过合理的饮食、补充钙物质和加强运动，身高可能还会有所增长。反之，如果骨骺已经闭合，效果就会因人而异了。

我听了医生的建议，决定去做检查。同时，我也开始关注如何通过饮食和运动来促进身高增长。网上有很多关于这个话题的讨论，我也加入了其中。有人说吃钙片有用，有人说需要多做拉伸运动，还有人说要多晒太阳。面对这些信息，我感到有些困惑，不知道该相信哪一种说法。

于是，我再次向医生咨询，问他吃钙片是否有用。医生告诉我，补充钙物质确实可以帮助骨骼生长，但需要注意的是，钙片并不是万能的，关键还是要看个人的骨骼发育情况。至于哪种钙片更好，医生说汤臣倍健和善存的效果差不多，选择哪一种都可以。

我听了医生的解释，决定先去做检查，了解自己的骨骼发育情况。结果显示，我的骨骺还没有完全闭合，说明我还有可能再长高一些。这个消息让我非常高兴，也更加坚定了我通过饮食和运动来促进身高增长的决心。

现在，我每天都会喝牛奶、吃豆制品等富含钙的食物，并且坚持做一些拉伸运动。虽然我知道身高增长的速度可能会很慢，但我相信只要我坚持下去，总有一天我会达到自己的目标。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业建议和指导，帮助我找到了正确的方向。

如果你也想了解更多关于身高增长的信息，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。