我从小就对自己的身体不太自信，尤其是到了青春期，随着性意识的觉醒，我的焦虑也日益加剧。手淫成为了我释放压力的方式，但随之而来的是一系列的健康问题。勃起时间短、敏感度高、精液质量下降……这些问题像一座大山压在我心头，令我感到无助和恐惧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线问诊，我遇到了医生**，他耐心地听完了我的问题，并详细询问了我的生活习惯和身体状况。他的专业和温暖让我感到安心，也让我开始重新审视自己的生活方式。

医生**告诉我，我的问题并非无法解决，而是需要从根本上改变我的生活习惯。他建议我减少手淫的频率，增加锻炼和休息的时间，保持良好的心态和饮食习惯。同时，他也推荐了一些中药调理方案，帮助我恢复身体的平衡。

在医生**的指导下，我开始了漫长的康复之路。起初，我遇到了很多困难，旧有的习惯很难改变，新的生活方式也需要时间去适应。但是，随着时间的推移，我逐渐感受到身体的变化。我的勃起时间变长了，敏感度也降低了，精液质量也有所提高。更重要的是，我的心态也变得更加积极和自信。

现在回想起来，我深深地感激医生**和京东互联网医院。他们不仅帮助我解决了健康问题，更重要的是，他们教会了我如何爱护自己的身体，如何面对生活中的挑战。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！