我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张B超报告单，上面写着：卵泡大小仅为1cm。

我和老公已经备孕半年了，期间尝试了各种方法，包括调整作息、饮食、甚至是中药调理，但始终没有好消息。每个月的期待和失望交替着，让我感到越来越焦虑和无助。所以，当我看到这个结果时，心中不免泛起一丝恐惧：难道我真的有问题？

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院预约了一位妇产科医生。医生很耐心地听完了我的情况后，问我月经是否规律，最后一次月经是什么时候来的。这些问题我都能回答上来，但当她问我是否有检查报告时，我却只能摇头。因为我之前从未做过这方面的检查，完全不知道该怎么做。

医生建议我做一个子宫附件彩超，并告诉我卵泡大小在1cm左右是正常的。听到这个消息，我心中的一块石头终于落了地。医生还详细解释了排卵的过程，告诉我如果卵泡大于18mm，才算是优势卵泡，才有可能受精。同时，她也提醒我，月经不正常、排卵不正常是很常见的问题，需要耐心等待和观察。

在医生的指导下，我开始了卵泡监测。每隔几天就去医院做一次B超，观察卵泡的大小和数量。这个过程虽然有些繁琐，但我却感到很安心。因为我知道，医生在关注我的情况，随时准备给予我帮助和建议。

一个月后，我再次去医院做了孕酮检查，结果显示我已经排卵了。虽然这次仍然没有成功怀孕，但我却感到很开心。因为我知道，我已经迈出了正确的第一步，接下来只需要继续努力和等待就可以了。

在这个过程中，我也学到了很多关于生育的知识。比如，排卵期同房怀孕的几率是20-30%，所以正常性生活1年未避孕未孕，考虑不孕症，可以进一步检查。同时，医生还建议我补充叶酸，戒烟酒，少熬夜，规律作息，多运动，尽量不吃辣的食物，丰富饮食，多吃新鲜的蔬果，比如瘦肉，豆类，鸡蛋，牛奶等，避免熬夜，保持心情舒畅，做到这些就是最好的孕育。

现在，我已经怀孕了，宝宝健康成长，我的心情也变得轻松愉快起来。回想起那段备孕的日子，我深深地感激医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅给了我专业的建议和指导，还让我在这个过程中收获了很多宝贵的经验和知识。所以，如果你也在备孕的路上遇到了困难，不妨试试京东互联网医院，相信你也会像我一样，找到正确的方向和方法。