我从来没想过自己会因为一顿美食而倒下。那个晚上，我和朋友们在一家新开的餐厅庆祝生日。我们点了各种菜肴，包括一些看起来很诱人的海鲜。第二天早上，我就开始拉稀了。起初，我以为只是吃多了，没太在意。但是情况越来越糟，到晚上我已经拉了四次，浑身无力，头晕发烧，恶心得连水都不想喝。

我赶紧上网查找相关信息，发现很多人都有类似的问题。他们都说可能是食物不干净引起的。我也怀疑是那家餐厅的海鲜出了问题。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。他问了我很多问题，包括拉稀的次数、是否有发烧等症状。我告诉他我已经拉了六次，晚上睡觉时怕冷，头晕得厉害。他说可能是食物中毒，建议我吃一些肠炎宁，并多喝水，饮食清淡一点，忌辛辣油腻。

我问他是否需要冲盐水喝，他说不用，只要按照他的建议去做就行了。我还问他是否可以喝酸奶，他说可以。最后，他告诉我只要吃药一天就能缓解症状。我非常感激他的帮助，祝他早日康复。

这次经历让我明白了健康无小事。我们不能因为贪图美食而忽视了自己的健康。从现在开始，我会更加注意饮食卫生，避免再次发生类似的事情。同时，我也会推荐京东互联网医院给我的朋友们。他们的服务真的很好，医生也非常专业。