我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲，还是口香糖，都逃不过我的“魔爪”。这也许就是我智齿周围牙龈红肿疼痛的罪魁祸首吧。

那天晚上，疼痛突然袭来，像一只无形的手紧紧攥住了我的下颚。我试图用手指按摩缓解，但疼痛反而加剧了。第二天早上，镜子里的我吓了一跳：我的脸肿得像个大苹果，牙龈红肿不堪入目。

我知道这不是普通的牙痛，于是赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是智齿周围的牙龈发炎了。看到这个结果，我不禁想起了小时候妈妈总是叮嘱我要注意口腔卫生，没想到现在真的派上了用场。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他先是让我拍了一张口腔照片，然后详细询问了我的症状和用药情况。最后，他给了我一些建议：保持口腔卫生，暂时不要吃辛辣刺激的食物，到口腔科冲洗上药，并根据肿胀的程度选择口服消炎药物还是输液消炎。

我按照医生的建议去做了。每天早晚刷牙，吃完东西后马上漱口，避免吃辣椒等刺激性食物。同时，我也开始服用甲硝唑和阿莫西林等消炎药物。虽然疼痛仍然存在，但我知道这是治疗过程中必须经历的阶段。

几天后，我的情况有所好转。牙龈的红肿程度减轻了，疼痛也变得不那么剧烈了。医生建议我继续保持口腔卫生，并在必要时进行输液消炎。我深知，智齿周围的牙龈肿痛如果不及时治疗，可能会引起更严重的并发症，所以我一定会按照医生的建议去做。

这次经历让我深刻认识到口腔卫生的重要性。从此以后，我会更加注意自己的口腔健康，定期去口腔科检查，避免再次发生类似的情况。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最需要帮助的时候得到了及时的救助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！