我从小就有一个习惯，每年都会去体检。可惜的是，连续几年体检报告上都显示我的心率有些高，评估结果是窦性心动过速。每次看到这个结果，我总是心生疑惑：为什么我平时心脏没有任何不适，运动手环检测的安静心率也在正常范围内（65～90之间），但一到体检时心率就像被施了魔法一样，总是快得不正常？

上次去献血时也是如此，刚开始量心率就很快。虽然我知道这可能是紧张导致的，但我还是极力深呼吸让自己放松，结果好像还是效果不大。每次检查时，我的心率总是比平时快很多，这让我感到很困扰。

我曾经去医院做了甲状腺B超和其他检查，结果都没有发现什么问题。医生告诉我，窦性心动过速如果没有什么不适，也不需要处理。60-90属于正常心率范围，我的心率虽然偏高，但还在正常范围内。可我总是担心，会不会有什么潜在的健康问题？

今天我又去做了心脏彩超，结果也没有什么问题。医生说我无需处理，继续观察随访。可我还是想知道，这种情况下我还需要关注什么吗？还需不需要做其他的什么检查？

平时我也喜欢运动，经常做一些剧烈运动。医生说我可以继续做剧烈运动，但要注意自己的身体状况，避免过度劳累。同时，医生建议我做个24小时动态心电图，进一步了解我的心率情况。

我很感谢医生的建议和关心。虽然我现在还不需要处理，但我会继续关注自己的身体状况，定期体检，做好预防工作。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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