我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几个月，中午吃完饭后总是肚子疼，拉肚子，拉出来就好了。开始我没太在意，觉得可能是吃坏了东西，或者是工作压力太大导致的。但是这种情况越来越频繁，已经影响到我的日常生活了。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过在线问诊，我遇到了内科医生张医生。张医生非常耐心地听我描述了症状，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。然后，他建议我做一些检查，排除其他可能的疾病。

在等待检查结果的过程中，张医生给我开了一些药，主要是益生菌，帮助调理肠道菌群。同时，他也给了我一些生活建议，例如清淡饮食、忌过饱、忌烟酒、忌浓茶咖啡等等。这些都很实用，我开始认真遵守。

几天后，检查结果出来了，显示我没有其他严重的疾病。张医生告诉我，我的症状可能是由于肠炎或肠功能紊乱引起的，需要长期调理和注意饮食。听了他的话，我开始更加重视自己的健康，改变了不良的生活习惯，注意饮食卫生，避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物。

经过一段时间的调理，我的症状明显改善了。肚子不再疼，拉肚子的情况也大大减少。张医生还建议我定期复诊，确保身体状况稳定。现在，我已经完全恢复了健康，工作和生活都回到了正轨。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们的专业和耐心让我在最需要的时候得到了及时的治疗和指导。同时，我也意识到，健康无小事，需要我们每个人都重视和关注。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要注意自己的身体，及时就医，避免小病变大病。