我从小就有一个习惯，喜欢长时间坐着看书或玩游戏。直到有一天，我发现自己的小腿肌肉开始酸痛，尤其是当我按压时，疼痛感会加剧。起初，我并没有太在意，认为只是因为久坐引起的暂时不适。然而，随着时间的推移，这种酸痛感变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求各种方法来缓解这种不适。有时候，我会尝试按摩小腿，或者使用热敷来放松肌肉。虽然这些方法可以暂时缓解疼痛，但并不能从根本上解决问题。于是，我决定去看医生，希望能找到一个更有效的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了骨科医生**。他非常耐心地听我描述了症状，并进行了一系列的问诊。通过我们的交流，我了解到自己的症状可能是肌筋膜炎引起的。医生建议我进行相关检查，以确定具体的病因，并给出了用药建议来缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服用洛索洛芬钠片和盐酸乙哌立松片，避免过度按压小腿肌肉，并注意休息。随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，酸痛感也变得不那么频繁了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的不适，也可能是身体在向我们发出警告。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题演变成大问题。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗咨询和治疗建议。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康有任何疑虑，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康是我们最宝贵的财富，保护好它，才能更好地享受生活。