我从小就有过敏体质，春天一到，鼻子就开始不停地流涕，眼睛也总是红红的。可这次不同，身上突然冒出了一大片红疹子，痒得我整夜都睡不着。妈妈带我去医院做了血液检查，结果显示有炎症。医生说我是上火了，需要吃药和外用药膏。

我按照医生的嘱咐，吃了三天的药，包括泼尼松这个激素药。可疹子依然没有消退，反而越来越痒。于是我又去找医生，医生说我不用再吃激素药了，改为吃奥洛和阿莫西林分散片，并外用糠酸莫米松。同时，医生还叮嘱我不能吃牛羊肉、海鲜和辛辣的食物。

我一边按时服药，一边注意饮食，慢慢地，疹子开始消退，痒感也减轻了。一个星期后，我去复查血，结果显示炎症已经下降了很多。医生说我恢复得很好，继续保持就行了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。以前总觉得自己年轻，身体好，什么都不怕。可这次的红疹子教会了我，任何小问题都不能忽视。幸好我及时就医，否则后果不堪设想。现在我更加注重自己的健康，定期体检，保持良好的生活习惯。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍爱自己的健康。

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