我从小就有高血压的毛病，可能是遗传的原因吧。每次去医院，医生总是叮嘱我要注意休息，控制饮食，避免过度劳累。可我总是觉得自己年轻，身体好，没什么大不了的。直到那天，我做了一个24小时心电图，结果显示我有间歇性1度房室传导阻滞。

我当时并没有太在意，毕竟医生也说了这是一种正常现象，很多人都有。可我最近总是感觉胸闷气短，尤其是晚上睡觉时，总是有种压迫感。有时候我甚至会突然惊醒，心跳加速，感觉自己快要窒息了。

我开始担心起来，于是去医院做了一系列检查。血流变和尿常规都正常，但心电图显示我有ST-T改变，医生说这可能是心肌缺血的表现。听到这个结果，我不禁有些害怕。医生建议我去做心脏彩超、心肌酶和心梗三项检查，甚至可能需要做冠脉CTA或冠脉造影来确定是否有冠心病。

我知道我不能再忽视自己的健康了。虽然我还年轻，但高血压和心脏问题是不能轻视的。医生也提醒我要注意生活习惯，低盐低脂饮食，戒烟酒，保持良好的情绪和规律作息。这些都不是什么新鲜事，但我现在才真正意识到它们的重要性。

我开始认真对待自己的健康，按时服用降压药，定期去医院复查。虽然有时候我还是会有胸闷的感觉，但我知道我不能再像以前那样忽视它了。健康无小事，我要好好珍惜自己的身体。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能真正保护好自己的健康。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，大家可以试试看。健康是最重要的财富，希望大家都能重视起来。