我还记得那天，头晕得像世界都在旋转。恶心感从胃里涌上来，仿佛随时都会吐出来。这种感觉我已经经历了好几次，每次都让我感到无助和恐惧。医生说这是颈动脉斑块引起的，需要及时治疗。

我开始寻找各种方法来缓解症状。有人建议我吃安宫牛黄丸，但我并不确定该如何服用。于是，我来到了京东互联网医院，希望能得到专业的指导。

医生很耐心地听完了我的描述，然后问了我很多问题。比如，头晕的感觉是天旋地转还是想睡？头晕多久会缓解？右侧胳膊血压高不高？我一一回答了他的问题，虽然有些问题我并不知道答案，但医生并没有责怪我，而是继续询问和解释。

医生告诉我，头晕伴随恶心很容易引起高血压和脑出血，所以必须测量右侧胳膊血压，并且查个头部CT。这些都是为了确保我的安全和健康。医生还建议我自己备用一个刮痧板，每天刮刮头，可以舒经通络，促进脑血循环，减轻头部不舒服的症状。

关于安宫牛黄丸，医生说如果没有过敏史的话，是可以用的。但他也提醒我，安宫牛黄丸很贵，不能随便乱用。医生建议我先测量一下右侧胳膊血压，看看是否高，如果不干涉血压的话，那么可以临时用一粒安宫牛黄丸。医生还告诉我，右侧胳膊血压很重要，因为一般右侧比左侧高，如果右侧不高，左侧就不会高。

我按照医生的建议去做了。首先，我测量了右侧胳膊血压，结果显示正常。然后，我查了头部CT，结果也显示正常。最后，我按照医生的指导，嚼服了一粒安宫牛黄丸。虽然很贵，但我觉得值得，因为它真的缓解了我的症状。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的健康。京东互联网医院的医生们非常专业和负责，他们不仅提供了有效的治疗方案，还教会了我如何预防和管理自己的健康。我会继续关注自己的健康，并且推荐京东互联网医院给需要帮助的人们。

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