我从小就有便秘的毛病，家里人总是说我脾虚，需要多吃些补品。可我总觉得这不是什么大问题，直到有一天，我在上厕所时发现自己的内痔脱出了肛门，外痔也变得越来越大。虽然不疼不痒，但我还是很担心，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他听完我的描述后，建议我使用肛泰软膏或马应龙痔疮膏来缓解症状，并且告诉我平时要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物和海鲜，牛羊肉，生葱生蒜这些也要少吃。同时，他还提醒我不要久蹲厕所，3-5分钟最好，定时定点去，避免用力排便。

我按照医生的建议去做，果然症状有所改善。但我还是很担心，毕竟我打算在不久的将来怀孕。医生告诉我，怀孕会加重痔疮的症状，所以最好在怀孕之前做手术治疗。我听了他的话，决定去做手术。

手术后，我感觉轻松多了。再也不用担心痔疮会影响到我的生活和工作。现在，我每天都在注意自己的饮食和生活习惯，希望能够保持健康的状态。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业和耐心让我重新找回了健康和信心。

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