我还记得那天，单位体检的结果让我心神不定。医生告诉我，我的甲状腺有结节，乳腺也有囊肿。虽然医生说多考虑是良性的，但我还是很担心。毕竟，谁不怕生病呢？

我决定去京东互联网医院再次咨询。医生很耐心地解释了我的情况，告诉我甲状腺的结节和囊肿多考虑是良性的，建议我每3-6个月复查一次甲状腺B超检查。对于乳腺的囊肿，医生也给了我一些建议：保持心情愉快，避免过分焦虑，紧张，和避免情绪过分波动，保持积极乐观的生活状态，注意休息，避免劳累，避免辛辣刺激食品及油炸食品。内衣不能太紧，影响血液循环。做扩胸运动，最少100次/天，促进局部血液循环，对颈肩胸都有好处。

我问医生是否可以用中药调理，医生说目前临床上没有药物可以消除结节，针对是否可以使用中药调理需要进一步咨询下中医方面的大夫。因为在西医上没有药物可以治疗结节。

我也问了医生关于尿常规中的异常，医生说有可能是在体检的时候尿液标本有污染，建议我1-2周后进一步线下医院去复查一个尿常规检查。近期建议每日多饮水，饮水量在2Lz左右。

我很感谢医生，虽然我还有一些其他问题想问，但医生已经很详细地解答了我的疑问。医生还告诉我，如果我还有需要咨询的问题，可以在京东互联网医院搜索栏里输入他的名字即可找到他，欢迎我随时留言咨询。期待我的好评，使对他工作最好的肯定、鼓励和支持。

我也想起了我在小红书上看到的一篇文章，讲述了一个女孩如何通过积极乐观的生活态度和健康的生活方式，成功战胜了乳腺癌。她的故事让我深受启发，决定从现在开始，更加注重自己的健康，保持良好的心态和生活习惯。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！