我从小就有一个习惯，喜欢用舌头舔嘴唇。妈妈总是说这样会让嘴唇更干燥，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的嘴唇和上颚内侧长了一些透明的小水泡，摸起来软软的，很奇怪。我开始担心，这是不是什么传染病？

我决定去看医生，找到了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就回复了我，问我有没有抽烟嚼槟榔的习惯。我说没有，医生就告诉我，这些小水泡可能是因为口干上火导致的。医生建议我用漱口液，吃点维生素和金银花颗粒来清火，并且千万不要挑破或者咬破这些水泡，否则可能会形成粘液囊肿。

我按照医生的建议去做了，结果发现这些小水泡并没有消失。反而，它们开始在我的上颚和嘴唇内侧四处蔓延，甚至连牙龈和嘴巴接触的地方都有了。每当我吃稍微干一点的食物时，嘴巴就会疼得厉害。我开始感到绝望，难道我真的得了什么大毛病？

我再次联系了医生，医生告诉我，这些小水泡并不是什么大毛病，只是和溃疡一样难以根治。医生建议我不要太紧张，厉害的时候吃药缓解就行了。医生还提醒我不要戳破这些水泡，否则可能会引起感染和疼痛。

我开始认真遵守医生的建议，使用复方氯己定漱口液、金银花颗粒和多维元素片来缓解症状。虽然这些小水泡并没有完全消失，但至少我不再那么焦虑和恐惧了。我也开始反思自己的生活习惯，决定戒掉舔嘴唇的坏习惯，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持口腔的清洁和湿润。

现在回想起来，我觉得这次经历教会了我很多东西。首先，健康无小事，任何不适都应该及时就医。其次，京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，医生们的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。最后，生活中的一些小习惯也许看似无关紧要，但却可能对我们的健康产生深远的影响。我们应该时刻关注自己的身体，保持良好的生活习惯和心态，才能真正拥有健康和幸福的生活。

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