我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每个周末，我都会和朋友们去打球。可惜的是，前几天在一次比赛中，我不小心摔倒了，导致右脚骨折。医生说需要石膏固定，至少休息三个月。听到这个消息，我心情非常低落，感觉自己的生活被打乱了。

我在网上搜索了很多关于骨折恢复的信息，看到有人说肾虚也会导致腰痛，于是我开始担心自己的身体状况。幸好，医生告诉我我的情况并不严重，只要好好休息就可以了。医生还说，像我这种无明显移位的骨折，只要石膏固定好，卧床休息，不要过早下地活动，一般问题不大。

我按照医生的建议，安心在家休息。每天晚上，我都会在床上进行功能锻炼，希望能够早日康复。有时候，我也会想起医生的话，觉得自己很幸运，毕竟很多人在骨折后需要进行手术治疗。想到这里，我就更加珍惜自己的健康了。

在这段时间里，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚确实会导致腰痛，但这和我的骨折没有直接关系。同时，我也了解到，京东互联网医院提供的在线问诊服务非常方便，尤其是对于像我这样需要长期休息的人来说。通过这个平台，我可以随时向医生咨询问题，非常实用。

现在，我的石膏已经拆除了，我也开始逐渐下地负重。虽然还有一些不适，但我相信只要坚持锻炼，我的脚一定会恢复如初的。回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。希望大家都能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！

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