我从小就体弱多病，经常感冒发烧。每次生病，妈妈总是第一时间给我贴上跌打药膏，希望能缓解我的疼痛。可这次不同，贴上药膏后，我的皮肤开始红肿，起了小颗颗的疹子，痒得我难以忍受。

我赶紧去找医生，医生一看就说我这是典型的接触性皮炎，可能是对药膏里的某些成分过敏。医生建议我不要再贴这种药膏，并给我开了地塞米松乳膏和氯雷他定片。可是，我家里还有可的松和盐酸司他斯丁片，医生说这些药也可以用，但主要还是要避免再贴药膏。

我按照医生的建议用药，但效果并不明显。红肿和瘙痒依然存在，甚至有加重的趋势。我开始怀疑这些药是否对症，是否需要换一种治疗方法。医生安慰我说，接触性皮炎需要时间来恢复，不能急于求成。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食和作息不规律导致了身体的抵抗力下降？是否是我对自己的身体不够关心和爱护？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，多吃蔬菜水果，保持良好的心态和作息习惯。

经过一段时间的治疗和自我调整，我的皮肤终于开始恢复正常。红肿和瘙痒逐渐消失，疹子也慢慢消退。我深深地体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们用心去呵护和维护。同时，我也感谢医生和家人的关心和支持，没有他们的帮助，我可能无法走出这段困难的时期。

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