我还记得那天，手术室的门缓缓关闭，我的心也随之沉了下去。结肠手术后的恢复期，医生嘱咐我只能吃流食，光靠营养粉来维持生命。每天一瓶营养粉，感觉像是在喝水，根本无法满足我对食物的渴望。

我开始四处寻找食疗方法，希望能找到一种既能补充营养又能治愈脾虚便溏的食物。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我联系了在线医生。

医生很耐心地听完了我的情况，告诉我可以搭配蛋白粉来增强营养。强化蛋白质可以促进伤口愈合，提高免疫力。医生推荐了一款乳清蛋白粉，并详细说明了使用方法：每次加一勺进去一起喝，约10g左右。听完医生的建议，我如释重负，终于找到了解决问题的方法。

我开始按照医生的指导，每天喝两次蛋白粉，配合营养粉和流食。慢慢地，我感觉自己的体力在恢复，伤口也在逐渐愈合。虽然还不能吃固体食物，但我已经不再那么焦虑和绝望了。

在这个过程中，我也学到了很多关于营养和健康的知识。比如，脾虚便溏可以通过食疗来改善，像山药、莲子、红枣等食物都有很好的滋补作用。同时，保持良好的心态和规律的生活习惯也非常重要。

现在，我已经可以正常饮食了，虽然偶尔还会吃一些蛋白粉来补充营养。回想起那段艰难的日子，我深深感激京东互联网医院的医生和他们的专业建议。他们不仅治愈了我的身体，也治愈了我的心灵。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。愿我们都能拥有健康的身体和快乐的心情。