我叫小明，今年18岁，身高181cm。从小我就对自己的身高不太满意，总想着再长高一点。直到有一天，我在剧烈运动后，膝盖突然开始疼痛，尤其是当我弯曲膝盖时，那种疼痛简直让人无法忍受。我开始担心自己的身体出了什么问题，于是决定去医院做个检查。

在医院里，医生告诉我我的骨骺线还没有闭合，这意味着我还有可能长高。然而，医生也警告我说，剧烈运动可能会导致软骨劳损，进而引起关节疼痛。医生建议我减少运动量，避免过度压力对关节造成损害。

我听从了医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天我都会进行适量的锻炼，避免过度劳累。同时，我也开始补充钙质，希望能够促进骨骼生长。医生推荐我使用京东互联网医院的在线问诊服务，方便我随时随地咨询专业医生，获取最新的健康信息和建议。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会因为疼痛而无法入睡，有时候我会因为担心自己的身高而感到沮丧。但是，每当我想放弃时，我就会想起医生的话：“只要你坚持下去，总会有收获的。”

几个月后，我再次去医院做了检查，结果显示我的骨骺线已经闭合了。虽然我没有再长高，但我也没有再经历过那种剧烈的膝盖疼痛。更重要的是，我学会了如何照顾自己的身体，如何在面对困难时保持积极的态度。

现在，我已经大学毕业，开始了自己的工作。虽然我不再像以前那样关注自己的身高，但我仍然保持着健康的生活方式，定期进行体检，关注自己的身体状况。每当我回想起那段经历，我都会感谢医生和京东互联网医院的帮助，感谢他们让我重新找回了健康和自信。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！