我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我一直在纠结一个问题：胶原蛋白粉是空腹吃还是饭后吃？

我曾经听说过，空腹吃胶原蛋白粉可以更好地被吸收。于是，我每天早上都会空腹服用一勺胶原蛋白粉，希望它能让我看起来年轻一些。可是，最近我开始怀疑这个方法是否正确。毕竟，我的皮肤并没有明显的改善。

于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过线上问诊，我遇到了医生**。他非常专业，耐心地解答了我的问题。起初，我有些紧张，毕竟这是我第一次在线上问诊。但是，医生**的温暖笑容和亲切的语气很快就让我放松下来。

“初之美这款胶原蛋白粉空腹吃还是饭后吃？”我问道。医生**沉思了一会儿，然后回答：“我们这边是京东健康医生端，建议您饭后吃的，空腹很容易被当成能量消耗掉的。”

我有些惊讶，因为这与我之前的理解完全相反。医生**看出了我的困惑，继续解释道：“从营养的角度来说，饭后服用更容易吸收利用的。”

我点了点头，表示理解。医生**还提醒我，在使用胶原蛋白粉之前，需要排除肝肾功异常、药物、食物过敏情况，以及备孕期、孕期、哺乳期等特殊时期的注意事项。如果在使用过程中出现不适，应该及时线上咨询。

除了胶原蛋白粉的使用方法，医生**还给了我一些美白的建议。他说，多做运动可以加快血液循环和皮肤代谢；保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯；多喝水，放松精神，避免使用油质的化妆品和过大的精神压力；饮食上少吃脂肪和糖类食物，少吃油炸食物以及葱姜蒜等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，防止便秘和消化不良。

我认真地听着医生**的建议，心中暗自下定决心要改善自己的生活习惯。最后，医生**祝我生活愉快，并关闭了问诊。

从那天起，我开始按照医生**的建议来生活。每天早上，我会先吃早餐，然后再服用胶原蛋白粉。同时，我也开始注意自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃垃圾食品。几个月后，我惊喜地发现，我的皮肤变得更加光滑细腻，整个人看起来也年轻了许多。

我非常感谢医生**的帮助和建议。他的专业知识和温暖的态度让我在面对健康问题时不再感到孤单和无助。京东互联网医院的线上问诊服务也让我深深地体会到了科技的便利和力量。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并且会向身边的朋友推荐这个平台。

如果你也在面对健康问题，不妨试试京东互联网医院的线上问诊服务。相信你也会像我一样，收获健康和快乐。