我从小就有一个习惯，洗完手总是要用毛巾擦干。可最近，我的手一碰水就起皱，像极了老年人的手。起初，我没太在意，直到有一天，我在超市买东西时，收银员看了我一眼，问我是不是生病了。我才意识到，我的手可能真的出了问题。

我开始上网查资料，发现有很多人都有类似的问题。有人说是缺少维生素，有人说是肾脏出了问题，还有人说是因为脾虚。我越看越害怕，决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与医生交流。医生问我手起皱的时间和情况，我如实回答。医生告诉我，短时间内出现这种情况，可能是缺少胶原蛋白引起的。同时，医生也提醒我，缺乏维生素和蛋白质流失也可能是原因之一。

我问医生，如何才能改善这种情况。医生建议我口服21金维他，多吃水果蔬菜。同时，医生也提醒我，平常要注意少碰水。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道该怎么做了。

我开始按照医生的建议去做，坚持每天吃21金维他，多吃水果蔬菜。同时，我也注意减少手部接触水的次数。慢慢地，我的手不再那么容易起皱了。虽然还没有完全恢复，但我已经很满意了。

这次经历让我明白，健康无小事。即使是小小的手部问题，也可能是身体某个部分出现了问题。幸好我及时就医，找到了正确的解决方法。现在，我更加注重自己的健康，希望大家也能像我一样，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯。