我从小就有一个习惯，喜欢吃硬的东西，尤其是那些脆脆的零食。可谁知道，这个小小的习惯竟然会给我带来这么大的麻烦。

最近几个月，我总是感觉喉咙里有异物，胃也消化不良。每次吃完饭，食物就像卡在胸口一样，过了好一会儿才会下去。有时候，甚至会咳嗽出痰来。最难受的是，吃硬的东西总感觉会卡在食管里，非常不舒服。

我开始担心起来，会不会是得了什么大病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就和一位医生取得了联系。

医生问了我很多问题，包括我是否在疫区、有没有新冠肺炎接触史等等。还好，我都没有。然后，医生又问了我的心率、是否有慢性咽炎等问题。最后，医生建议我做一次胃镜或者食道镜，来看看食道里面是否有问题。

我一听，心里就有点发怵。三年前，我做过一次胃镜，记得当时非常辛苦，感觉要喘不过气来。医生安慰我说，现在有无痛的胃镜，做起来非常轻松，不会有不舒服的感觉。还说，会有麻醉师在场，确保我的安全。

我还是有点担心，问医生是否有风险。医生说，虽然理论上有风险，但实际上并没有发生过。只是为了安全起见，需要家属陪同。听了医生的话，我放心了不少，决定去做胃镜。

做胃镜的那天，我早早地就到了医院。医生和麻醉师都非常专业，整个过程非常顺利。果然如医生所说，我什么都不知道了，几分钟后就醒了。结果显示，我有慢性胃炎，需要注意饮食和生活习惯。

回家后，我开始认真调整自己的生活方式。少吃硬的东西，多吃易消化的食物。同时，也开始注意休息和锻炼。慢慢地，我的症状开始减轻，喉咙里的异物感也消失了。现在，我已经完全恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，大家可以试试看。希望我的经历能对大家有所帮助。