我从小就有一个奇怪的毛病：只要两只手的四个关节一碰到凉水，就会感到不适。这种感觉就像一股寒气从指尖直冲心底，令人毛骨悚然。起初，我并没有太在意，认为这只是个小问题，随着年龄增长自然会好转。可谁知，这个问题竟然伴随了我整整一年。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解症状。有时候，我会用热水泡手，希望能驱散那股寒气；有时候，我会穿上厚厚的手套，避免直接接触凉水。然而，所有的努力都收效甚微。每当我不得不用凉水洗手时，那种不适感总是如影随形，挥之不去。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和一丝希望，我决定尝试一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并给出了一个简单而实用的建议：每天用温热水泡手半小时左右，期间可以加入一些白醋，之后再外用扶他林软膏涂抹。这个方法听起来很朴素，但我决定一试。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗。每天晚上，我都会泡一盆温热的水，加入适量的白醋，然后将双手浸泡其中。这种感觉就像是在给自己的手做一个温暖的SPA。泡完手后，我会涂抹一层扶他林软膏，轻轻按摩双手，直到药膏完全吸收。这个过程虽然简单，但却让我感到非常舒适和放松。

随着时间的推移，我发现自己的症状有了明显的改善。每当我用凉水洗手时，那种不适感已经不再那么强烈。虽然还不能完全消除，但至少我不再像以前那样畏惧接触凉水了。这个小小的胜利让我感到非常开心和满足。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给予了我极大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问。通过他们的帮助，我不仅找到了缓解症状的方法，也更好地理解了自己的身体状况。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都是经过严格筛选和培训的专业人士，能够为你提供最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！