我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己会长痘痘。无论如何，这个习惯已经伴随我多年了。直到那天，我摸到了耳朵边上的一块硬物。

起初，我并没有太在意。毕竟，人体总是会有一些小的不适或异常。但是，随着时间的推移，这个硬块变得越来越明显，甚至高出了皮肤表面。我开始感到担忧，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生。在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状。他问我这个情况已经持续了多久，硬块是否高出皮肤等问题。我如实回答了他所有的问题，并且上传了一张照片以供参考。

医生告诉我，这个区域位于腮腺区，考虑是腮腺淋巴结发炎的问题。他建议我不要再摸这个地方，避免辛辣刺激、特别油腻、甜的食物，并且去医院做彩超检查。同时，他也开了一些消炎药给我口服。

我听从了医生的建议，第二天就去医院做了彩超检查。结果显示，我的腮腺淋巴结确实有炎症。医生给我开了一些药物，并且告诉我要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。

经过一段时间的治疗，我的症状逐渐消失了。那个硬块也慢慢地消失了。我很庆幸自己及时就医，否则可能会发展成更严重的疾病。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变。不能再随便摸自己的脸，不能再吃太多辛辣刺激的食物。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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