我从小就有一个习惯，喜欢在家里四处走动，尤其是在晚上看电视的时候。那个晚上，我正坐在沙发上，突然感觉胳膊上一阵刺痛，接着就发现了一个淤青一样的东西。起初我并没有太在意，毕竟我也不是第一次在家里磕碰到什么东西。但是当我第二天早上醒来时，淤青不仅没有消退，反而变得更大了。这下我开始担心起来，赶紧打开京东互联网医院的APP，找了一位医生进行在线咨询。

医生问我有没有碰撞或外伤，我一一否认。医生告诉我，通常情况下，淤青是由于皮下出血引起的，可能是因为外伤磕碰导致的。但是当我再次强调自己没有受到任何外伤时，医生开始怀疑我的凝血功能是否正常。他建议我去医院做个血常规及凝血功能检查，并且平时可以口服维生素C来帮助改善情况。

我听了医生的建议，决定去医院做个检查。结果显示，我的凝血功能确实存在一些问题。医生告诉我，这可能与我平时的生活习惯有关，例如缺乏运动、饮食不均衡等。他们还提醒我，今后要注意避免在家里四处走动，尤其是在光线不足的情况下，以免再次发生意外。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的淤青，也可能隐藏着更大的健康问题。幸好我及时就医，避免了更严重的后果。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在面对健康问题时不再感到孤立无助。

你们有类似的经历吗？欢迎分享！