我从来没想过，一个小小的肛门问题会让我如此焦虑。起初，我只是感觉到肛门周围有些不适，像有个小包在那里。起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是，随着时间的推移，这个小包开始变大，伴随着疼痛和不适感。我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生检查后告诉我，这只是一个普通的外痔，虽然看起来有些吓人，但并不严重。医生给我开了一些痔疮膏，并嘱咐我注意饮食和生活习惯，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，避免久站久坐久蹲等不良习惯。

我按照医生的建议使用了痔疮膏，果然效果不错。那个小包开始缩小，疼痛也逐渐减轻。然而，我的担忧并没有完全消除。我开始思考，除了这个肛门问题外，我是否还有其他健康问题？我是否需要更多的关注和照顾？

在一次与朋友的聊天中，我无意中提到了自己的肛门问题。朋友告诉我，他也曾经有过类似的问题，并且他通过中药调理，成功地恢复了健康。我开始对中药产生了兴趣，想知道是否也能帮助我解决问题。

我上网搜索了相关信息，发现有很多人都在讨论肾虚和性生活的关系。有人说，肾虚会影响性功能，甚至可能导致阳痿。这些信息让我更加焦虑和不安。我开始怀疑自己是否也存在肾虚问题，是否需要采取措施来改善自己的健康状况。

我决定再次咨询医生，询问是否可以性交，以及如何预防和治疗肾虚。医生告诉我，我的肛门问题并不影响性生活，只要注意卫生和避免过度劳累就可以了。至于肾虚，医生建议我通过合理的饮食和生活习惯来预防和改善，例如多吃一些补肾的食物，避免熬夜和过度劳累等。

听了医生的建议，我开始调整自己的生活方式，注意饮食和休息，避免不良习惯。同时，我也开始使用一些中药调理身体，希望能够改善自己的健康状况。虽然我还没有完全恢复健康，但我已经开始感受到身体的变化和改善。

这次经历让我明白，健康无小事，任何一个小问题都可能影响我们的生活质量。我们需要时刻关注自己的身体，采取积极的措施来预防和治疗各种健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑和焦虑中找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，希望你能及时寻求专业的医疗帮助，并且注意自己的生活习惯和饮食。记住，健康是最宝贵的财富，我们需要好好珍惜和保护它。