我叫小李，今年28岁，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我发现自己每天上厕所的时间越来越长，总是拉不尽，需要分好几遍才能完成。起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大、生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心起来，于是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位普内科医生。医生问了我很多问题，包括大便的性状、是否有腹痛等症状。根据我的描述，医生初步判断我可能患有慢性肠炎，并且可能是直肠有一些刺激症状才会有排便排不尽的感觉。

医生建议我服用马来酸曲美布汀片和地衣芽孢杆菌活菌胶囊进行对症治疗，并且告诫我要注意饮食，忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌冰凉饮食，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，少吃油腻、多调料的食物，不要进食牛乳等乳制品，少吃多纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。同时，医生也提醒我，如果用药5-7天效果不佳，需要及时去消化科就诊，查肠镜等相关检查，防止延误病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食。几天后，我发现自己的症状有所改善，排便时间明显缩短，拉不尽的感觉也减轻了很多。虽然还没有完全恢复正常，但我已经感受到了明显的好转。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为工作忙碌而忽视自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻，通过这个平台，我可以随时随地找到专业的医生进行咨询，非常方便快捷。希望我的经历能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，避免小病变大病。

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