我从小就有一个习惯，喜欢用手摸自己的脸。可能是因为这样可以让我感觉到自己的存在吧。可最近，这个习惯却让我发现了一个问题：我的下巴上长了一层皮屑，摸上去像脱皮一样。起初我没太在意，毕竟皮肤问题很常见。但是随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我开始四处寻找解决方案，网上查阅各种资料，试过各种偏方。可惜的是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了如何通过线上问诊来解决皮肤问题。我心想，为什么不试试呢？于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的线上问诊之旅。

我选择了图文问诊，很快就接到了皮肤科刘医生的回复。刘医生非常专业，首先要求我发一张清晰的照片给她，以便更好地为我指导。我照做了，等待着她的回复。几分钟后，刘医生回复了我，告诉我这不是脱皮，而是粉刺。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失望。毕竟，粉刺也不是什么好事。

刘医生解释说，粉刺主要是因为内分泌失调、油脂分泌旺盛、毛囊堵塞和细菌感染等原因引起的。她还提醒我，熬夜、吃辣油腻甜食和奶制品等不良生活习惯也会加重这个问题。听完她的解释，我不禁反思自己的生活方式，决定从现在开始改善自己的生活习惯。

刘医生给了我一些用药建议，并详细询问了我的过敏史、肝肾功能和慢性疾病等情况。最后，她开了一份处方，建议我先用保湿滋润的维生素e乳，然后再抹阿达帕林凝胶，每晚用一次，点涂。整个过程非常顺利，我甚至都没有出门就解决了这个问题。

现在回想起来，我真的很感激京东互联网医院和刘医生。他们不仅解决了我的皮肤问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤。从此以后，我再也不会忽视自己的身体健康了。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！