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3.4天才大便一次,不成型,怎么办?

3.4天才大便一次,不成型,怎么办?

我从小就是个“懒人”,不仅在学习上拖延症严重,连上厕所也总是能拖就拖。直到有一天,我发现自己已经三天四夜没有大便了,才开始慌了神。更糟糕的是,这次大便不成型,像稀泥一样,完全不正常。我开始担心自己是不是得了什么大病。

我决定去看医生,但又不想去医院排队等候,于是就尝试了京东互联网医院的在线问诊服务。医生很快就接待了我,询问了我的症状和生活习惯。我告诉他我最近总是熬夜,吃的也很不规律,经常是外卖和垃圾食品。医生听完后,很认真地分析了我的情况,告诉我可能是脾虚肠道无力排便引起的。

医生建议我可以通过药物来调节,推荐了乳果糖和益生菌类的药物。同时,他也给了我一些健康指导,教我如何改善生活习惯,增加膳食纤维的摄入,多喝水等等。整个过程非常顺利,医生也很有耐心地解答了我的问题。

我按照医生的建议购买了药物,并开始调整自己的生活方式。果然,几天后我的大便就恢复了正常。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,不能因为懒惰而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便,下次如果再有健康问题,我一定会再次选择它。

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脾虚肠道无力排便指南 常见症状 脾虚肠道无力排便的常见症状包括大便不成型、排便间隔时间延长、腹部胀气、屁多且臭等。易感人群主要是长期饮食不规律、压力大、缺乏运动的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 增加运动量,促进肠道蠕动,帮助排便。 3. 可以服用乳果糖和益生菌类的药物来调节肠道功能。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。
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