我有重度脂肪肝，能吃拜耳的睡眠豆吗？

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我从小就有一个不好的习惯——熬夜。每次都说要改，结果总是说说而已。直到有一天，我发现自己的肚子越来越大，去医院检查才知道自己得了重度脂肪肝。医生说这是因为我长期的不良生活习惯导致的，需要立即改变。

我开始尝试各种方法来改善自己的睡眠质量。有一次在网上看到有人推荐拜耳的睡眠豆，说效果很好。我心想，既然我有重度脂肪肝，能不能吃这个东西呢？于是就去找医生咨询。

医生告诉我，拜耳的睡眠豆对脂肪肝患者来说是安全的，可以放心食用。听到这个消息，我松了一口气。接着我又问医生，除了吃这个东西外，如何有效地治疗脂肪肝？

医生说，重度脂肪肝主要是因为饮食不当导致的，需要控制饮食，增加锻炼。同时也要注意肝功能是否正常。我告诉医生，之前检查时医生说我的肝功能没有问题，只是脂肪肝比较严重。医生建议我平时要注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。

我按照医生的建议开始改变自己的生活方式。每天早上起床后，我会去公园跑步，晚上也会早点睡觉。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量选择健康的食物。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的脂肪肝有所改善，医生也夸我做得很好。

现在回想起来，如果不是那次的咨询，我可能还在继续熬夜，继续吃垃圾食品。感谢医生给我的建议和帮助，也感谢拜耳的睡眠豆让我更容易入睡。希望大家都能注意自己的健康，遇到问题及时就医哦！

重度脂肪肝的调理与治疗常见症状重度脂肪肝的常见症状包括肝区疼痛、食欲不振、恶心、呕吐等。易感人群主要是长期高脂、高糖饮食、缺乏运动、肥胖、糖尿病等人群。推荐科室肝病科或消化内科调理要点 1. 控制饮食，采取低盐低脂饮食，避免高热量、高脂肪、高糖分的食物。 2. 增加运动量，适当进行有氧运动和力量训练，帮助减轻体重和改善代谢。 3. 如果有肥胖或糖尿病等基础疾病，需要积极治疗和控制血糖、血脂等指标。 4. 在医生的指导下，可能需要使用一些药物如他拉达菲来辅助治疗脂肪肝，但需注意肝功能是否正常。 5. 定期复查肝功能和肝脏超声，监测病情变化，及时调整治疗方案。

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文章 8个月大宝宝晚上总是醒来要吃奶，怎么办？

我还记得那天晚上，我的宝贝女儿小雨（化名）又一次在深夜里哭闹着要吃奶。作为一个新手妈妈，我感到非常困惑和无助。小雨已经8个月大了，白天的喂养间隔是4个小时，晚上也差不多。可她总是在10点多和1点多这两个时间点醒来，哭着要吃奶。吃完后，到4点半左右又要吃一次。这种情况已经持续了三四个月，我开始担心这是否会影响到小雨的发育。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位儿科医生。医生问了很多问题，包括小雨的喂养情况、是否有补充维生素D或AD、是否有食物或药物过敏等。小雨出生时有溶血性黄疸，但食物过敏没有。医生告诉我，孩子的体重和身高都在正常范围内，目前可以开始戒夜奶了。医生建议我逐步改变小雨的喂养方式，让她适量吃辅食，睡前喂养一次。白天的喂养间隔可以适当延长，目的是让小雨每次多吃一些。医生还给了我一张表格，指导我如何逐步添加辅食，减少奶量。医生说，这个过程需要时间，需要让小雨逐步适应。我开始按照医生的建议去做。白天，我延长了喂奶的时间，晚上也只喂养一次。小雨一开始不太适应，会在深夜里哭闹着要吃奶。但我坚持不给她吃，慢慢地，她开始适应新的喂养方式。现在，小雨已经不再在深夜里醒来要吃奶了，睡眠质量也明显提高了。我非常感谢那位儿科医生，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次经历，我也学到了很多关于宝宝喂养的知识。希望我的经历能够帮助到其他新手妈妈们，避免走弯路。

医疗星辰探秘

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文章扁桃体结石怎么办？

我从小就有扁桃体发炎的毛病，经常会因为喉咙痛而请假。长大后，虽然症状有所缓解，但偶尔还是会有不适。直到有一天，我在刷牙时发现了一个小白点，吓得我赶紧去医院检查。结果显示，我患上了扁桃体结石。我记得那天我特别紧张，医生看了我的检查报告后，问我是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等一系列问题。我如实回答了所有问题，医生便开了两种药给我，并告诉我要定期复查。虽然我对这两种药的效果持怀疑态度，但还是决定按照医生的建议去做。在用药的过程中，我也注意到了一些生活习惯上的问题。比如，我平时不抽烟不喝酒，但偏好辣的食物。医生告诉我，辣的食物可能会刺激喉咙，导致扁桃体结石加重。于是我开始调整自己的饮食，尽量避免吃辣的食物。除了用药和调整饮食外，医生还建议我使用漱口水来清洁口腔。起初我对此持怀疑态度，觉得用漱口水并不能解决问题。但是，医生解释说，漱口水可以帮助去除口腔中的细菌和食物残渣，减少扁桃体结石的形成。听了医生的解释，我开始每天使用漱口水，果然感觉喉咙舒服了很多。经过一段时间的治疗和调整，我的扁桃体结石逐渐消失了。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时就医，并且听从了医生的建议。现在，我已经完全康复了，也更加注重自己的健康了。如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，相信你也能像我一样，早日康复。最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！

医学奇迹见证者

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文章 60多岁晚上睡不着，能吃褪黑素吗？

六十岁的王大爷，最近总是夜不能寐。每天晚上，他都会在床上翻来覆去，脑海中充满了各种各样的想法，无法入睡。这种情况已经持续了好几个月，王大爷的精神状态和身体健康都受到了影响。他开始担心自己的健康问题，于是决定寻求专业的医疗帮助。王大爷听说过京东互联网医院，据说那里有很多优秀的医生可以在线提供咨询服务。于是，他打开手机，下载了京东互联网医院的APP，并注册了一个账号。接下来，他选择了图文问诊的方式，向医生描述了自己的症状。医生接到王大爷的咨询请求后，立即回复了他。医生首先向王大爷表示了问候和感谢，然后询问了更多关于他的睡眠问题的细节。王大爷告诉医生，他已经尝试了很多方法来改善睡眠，包括调整作息时间、避免咖啡因和酒精等刺激性物质，但效果并不明显。医生听完后，建议王大爷可以尝试服用褪黑素来帮助改善睡眠。王大爷对此表示了疑惑，他问医生：“六十岁的男人肾虚，能吃褪黑素吗？”医生解释说，褪黑素是一种天然的激素，可以帮助调节人体的生物钟，改善睡眠质量。对于六十岁的男性来说，适量服用褪黑素是安全的，并且可以有效缓解失眠问题。医生还提醒王大爷，服用褪黑素前最好先咨询医生，避免与其他药物相互作用或引起不良反应。王大爷听完医生的解释后，决定尝试一下。医生给他推荐了一款褪黑素产品，并详细说明了服用方法和注意事项。王大爷按照医生的建议，开始每晚睡前一个小时服用褪黑素。几天后，他发现自己的睡眠质量有了明显的改善，夜间不再辗转反侧，早上也能精神饱满地起床。王大爷非常感激医生的帮助，他在APP上给医生留下了好评，并表示自己会继续关注和使用京东互联网医院的服务。同时，他也希望通过自己的经历，鼓励更多的人在遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”王大爷在心中默念着这句话，感谢科技的进步和医生的专业精神，让他重新找回了安稳的睡眠和健康的生活。

家庭医疗小助手

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文章左小腹走路时疼痛，可能是腹部肌肉拉伤？

我从小就有一个习惯，早上不吃早饭。妈妈总是说我这样会伤胃，但我总觉得没什么大不了的。直到那天，我开始感到左小腹隐隐作痛，尤其是在走路或做腹部运动时更为明显。我开始担心，难道是我多年不吃早饭的恶果？我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，问我疼痛是持续的还是阵发性的。我告诉他，疼痛是阵发性的，尤其是在做仰卧起坐或腹部发力时更为明显。医生问我大便是否正常，我回答说正常。医生说，早餐很重要，还是要按时吃的。听到这话，我不禁有些内疚，想起了妈妈的叮嘱。医生建议我局部热敷观察一下，但我试了一晚上，感觉并没有什么效果。第二天，我再次联系了医生，告诉他热敷无效，疼痛仍然存在。医生说，考虑到我最近锻炼很多，可能是腹部肌肉拉伤。他建议我去医院做个腹部彩超看一下，如果没事应该是会自行缓解。我问医生，这是否可能是前列腺炎之类的疾病，医生说，年轻人一般不会得这种病。我开始回想起最近的锻炼情况，回家前一天打了大概两个小时篮球，平时在学校平均每天也有半个小时的锻炼。医生说，不排除腹部肌肉拉伤的可能性，建议我最近休息为主，避免剧烈运动。我问医生，腹部拉伤是个什么状态，医生解释说，腹部拉伤就是休息时候没有明显疼痛，活动的时候会痛。我想结合一下现状，比较一下，是否真的可能是拉伤。我问医生，如果我去做彩超大概费用多少，有什么要注意的吗？医生说，彩超费用应该在150元左右，需要空腹。我问医生，腹部拉伤是否真的可能是我的问题所在，医生说，躺着不痛，就是腹部一用力就痛，这很可能是拉伤的表现。我想起两天前躺着起身和躺下腹部用力小腹都疼，现在起来躺下小腹不疼了，这是不是有比较大的把握让我是拉伤了呀？医生说，很可能是这样。我决定听从医生的建议，去医院做个腹部彩超。结果显示，我的腹部肌肉确实有轻微拉伤的迹象。医生说，需要休息一段时间，避免剧烈运动，多做一些恢复性训练。我开始反思自己的生活习惯，决定从此改变不吃早饭的坏习惯，多关注自己的身体健康。感谢京东互联网医院的医生，及时的帮助让我避免了更大的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

癌症防治先锋

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文章左后脑勺一抽一抽的阵痛，可能是偏头痛？

我从小就有偏头痛的毛病，尤其是在压力大的时候，头疼就会像一只无形的手，紧紧地抓住我的脑袋。最近，工作上的压力越来越大，头疼也变得越来越频繁。每次发作时，左后脑勺一抽一抽的阵痛，简直让人无法忍受。我知道这种情况不能拖，于是决定去京东互联网医院看医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问了我很多问题，包括头疼的部位、性质、频率等等，还询问了我的睡眠、情绪和工作压力等情况。通过这些问题，医生初步判断我可能是偏头痛引起的头疼。医生告诉我，偏头痛的主要原因可能是熬夜、过度烟酒、工作生活情感压力过大、感冒、贫血、低血压、自己内心忧虑、颈椎劳损等。听完医生的解释，我才意识到自己的生活习惯和工作压力可能是导致头疼的主要原因。医生建议我积极调理和治疗，并开具了一份处方。在医生的指导下，我开始改变自己的生活习惯。首先，我调整了作息时间，保证每天有足够的睡眠。其次，我开始戒烟戒酒，饮食也变得更加健康。同时，我也开始进行户外运动，放松心情，舒缓压力。这些改变虽然不是一蹴而就的，但我坚持了下来，并且逐渐感受到了效果。头疼的频率和强度都有所减轻，我也变得更加乐观和自信。在这个过程中，京东互联网医院的医生给了我很大的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我很多鼓励和支持。每次我有问题或困惑时，他们总是耐心地解答和指导。这种无微不至的关怀让我感到非常温暖和安心。现在，我已经基本摆脱了偏头痛的困扰。虽然偶尔还会有头疼的症状出现，但我已经知道如何应对和预防。更重要的是，我学会了如何更好地照顾自己的身体和心灵。感谢京东互联网医院的医生们，他们让我重新找回了健康和快乐的生活。如果你也正在经历类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院看医生。他们的专业和关怀一定会让你受益匪浅。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。让我们一起关注自己的健康，活出精彩的人生！

癌症防治先锋

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王建伟

主治医师

中医神经内科

三甲

北京中医药大学东直门医院

肾气不足(1例) 头晕(1例)

专业擅长：失眠，焦虑，抑郁，肾虚，脾虚，头晕、耳鸣、头痛、湿热，早泄、阳痿，脱发，更年期综合征，月经不调，痤疮，湿疹等。

好评率：100% 接诊量：461

张家瑞

副主任医师

精神科

三甲

天津市人民医院

焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)

专业擅长：擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。

好评率：99% 接诊量：23121

高学正

主治医师

精神科

三甲

无锡市精神卫生中心

焦虑症(91例) 抑郁状态(79例)

专业擅长：心理咨询与治疗，三甲医院工作。擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。善长针对儿童多动症、抽动症，青少年的厌学，阳光型抑郁症、神经衰弱，游戏成瘾，手机成瘾，戒烟、戒酒，暴食，空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。

好评率：99% 接诊量：15912

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