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18岁想长高,吃这个有用吗?

18岁想长高,吃这个有用吗?

我从小就对自己的身高不满意。每次看到那些高挑的男生,总是羡慕不已。尤其是打篮球的时候,身高的劣势让我在场上总是处于被动状态。太矮了,真的很难受。

我初中就开始打篮球,爱好打球。可惜的是,我的父母都比较矮,遗传基因似乎也注定了我的身高。18岁的我,身高只有165厘米,远远低于同龄人的平均水平。每次看到自己在镜子中的身影,总是感到一阵失落。

有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过食疗来增加身高。其中提到了一种名为“肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用”的中药配方,据说对促进骨骼生长有很好的效果。我心动了,决定试一试。

我来到京东互联网医院,找了一位医生进行咨询。医生告诉我,这种中药配方确实可以帮助改善肾虚引起的腰痛和骨骼问题,但对于身高的增长,效果并不是那么明显。然而,医生也表示,如果我能配合适当的运动,特别是打篮球这种有助于拉伸身体的运动,可能会有一定的帮助。

我决定试一试。每天早上,我都会服用一剂中药配方,并且坚持打篮球。几个月过去了,我开始注意到自己的身高似乎有了一些变化。虽然不是很明显,但我可以感觉到自己的身体变得更加灵活,打篮球的技巧也在逐渐提高。

我再次来到京东互联网医院,向医生反馈了我的情况。医生告诉我,我的努力是有成效的。虽然中药配方不能直接增加身高,但它可以改善身体的整体健康状况,从而间接地促进骨骼生长。同时,打篮球这种运动也确实有助于拉伸身体,增加身高的可能性。

我很感激医生的建议和帮助。虽然我还没有达到理想的身高,但我已经不再那么焦虑和自卑了。因为我知道,只要我继续努力,保持健康的生活方式,总有一天我会变得更好。

如果你也在为身高而烦恼,不妨试试我的方法。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

18岁想长高的调理指南 常见症状 18岁的青少年如果身高不理想,可能会出现自卑、焦虑等情绪问题,影响日常生活和学习。同时,家族遗传也可能是影响身高的因素之一。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 合理饮食,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质; 2. 适量运动,尤其是打篮球等拉伸运动; 3. 保证充足的睡眠,促进生长激素的分泌; 4. 如果存在肾虚腰痛等问题,可以考虑服用补肾阴的中药; 5. 定期检查身高和骨骼发育情况,及时发现问题并采取相应措施。
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