我还记得那天，宝宝刚满五个月，正是添加辅食的关键时期。作为一名新手妈妈，我对此充满了焦虑和疑惑。于是，我决定向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。

在与育儿顾问的对话中，我了解到，初期的宝宝辅食添加可以按照由少到多，由稀到稠的量添加。例如，2.5克米粉放30ml水，5克米粉放50ml水，10克米粉放80ml水。这样添加可以给宝宝的胃肠一个适应的过程。同时，育儿顾问也提醒我，宝宝吃完第一次辅食后，一定要观察宝宝有没有过敏症状，例如腹泻、呕吐、便血、湿疹等。

在育儿顾问的指导下，我开始给宝宝添加米粉。头三顿，宝宝只吃了十口以内，没什么不良反应。看到宝宝健康地成长，我不禁松了一口气。然而，随着宝宝的成长，我又开始担心如何正确地添加其他食物。

在与育儿顾问的后续对话中，我了解到，六个月可以开始添加菜泥和果泥，按照3:1的比例添加。例如，米粉三分，菜泥或果泥一分。育儿顾问还提供了一个详细的六个月辅食表，指导我如何正确地添加辅食。

在育儿顾问的帮助下，宝宝的辅食添加过程变得顺利而有序。每次添加新食物时，我都会小心翼翼地观察宝宝的反应，确保宝宝的健康和安全。现在，宝宝已经一岁多了，健康快乐地成长着。回想起那段时期，我深深地感激京东互联网医院的育儿顾问，他们的专业知识和耐心指导让我度过了新手妈妈的困惑期。

如果你也是一名新手妈妈，面临着类似的困惑和挑战，我强烈建议你向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们的专业知识和经验将是你宝贵的资源，帮助你更好地照顾和抚养你的宝宝。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！