我从未想过，断奶8个月后，我的乳房还会有奶水分泌。更让我意外的是，伴随着乳汁分泌的，还有一个硬块，时不时地疼痛着。起初，我并没有太在意，毕竟哺乳期也经常会堵奶。但是，随着时间的推移，硬块越来越大，疼痛也越来越频繁，我开始感到担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很友善地问我一些问题，了解了我的情况后，告诉我这可能是乳汁淤积引起的硬块和疼痛。听完医生的解释，我才意识到自己的忽视可能会导致更严重的问题。

医生给了我一些建议和治疗方案。首先，他建议我局部热敷，并用硫酸镁浸泡的纱布湿敷硬块处。然后，他教我如何正确按摩，帮助乳汁排出。同时，他还开了一些回奶的药物给我，包括维生素B6片和回奶宝泡水。医生强调，如果一周后情况没有改善，需要去医院做进一步的检查。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚，我都会用热毛巾敷在硬块处，然后轻轻按摩，帮助乳汁排出。同时，我也按时服用了医生开的药物。几天后，我的疼痛开始减轻，硬块也逐渐变小了。看到这些变化，我感到非常欣慰和感激。

在整个治疗过程中，医生都非常耐心和细心地指导我。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心和放心。现在，我的乳房已经恢复正常，疼痛和硬块都消失了。我再次感谢医生和京东互联网医院的帮助。

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