我还记得那天晚上，我的脚像被一块巨石压住一样，疼痛难忍。经过一番折腾，终于在医院里得知了真相：柘骨骨折。医生给我配了一副护具，并嘱咐我要时刻佩戴，直到康复为止。然而，晚上睡觉时，我总是犹豫不决：要不要摘下护具？

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到答案。无意中，我发现了京东互联网医院的在线咨询服务。抱着试一试的心态，我向医生**发起了咨询请求。没想到，医生很快就回复了我，并且给出了明确的建议：晚上也可以继续佩戴护具。

我松了一口气，但新的问题又浮现出来：走路时是否需要使用拐杖？还是直接穿护具就能走？我再次向医生求助。医生告诉我，根据我的情况，直接穿护具就可以走路了，不需要拐杖。听到这个消息，我心中的石头终于落了地。

然而，我的脚仍然肿得厉害。医生问我肿了多久了，我回答说已经三天了，并且我正在服用消肿药物。医生建议我继续使用药物消肿，并且提醒我如果情况没有改善，需要及时就医。

在医生的指导下，我逐渐康复了。回想起那段时间，我深深感激京东互联网医院的在线咨询服务。它不仅解决了我的疑惑，还让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了不必要的奔波和等待。

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PS：如果你也有脚后跟疼的困扰，可能是肾虚引起的。可以试试吃一些补肾的食物或药物，效果不错哦！