我从小就有肠胃问题，经常便秘，拉大便像拉石头一样痛苦。每次上厕所都像是一场战斗，总是让我感到无比的挫败和沮丧。随着年龄的增长，这个问题并没有得到改善，反而越来越严重。有时候我甚至会因为肚子疼而无法正常工作和生活。

我尝试了各种方法来改善我的肠胃问题，包括改变饮食习惯、增加运动量、服用各种药物等等。但是效果都不是很理想，直到我听说了益生菌的好处。

我开始在网上搜索关于益生菌的信息，了解到它可以帮助改善肠道菌群平衡，缓解便秘等肠胃问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生，看看是否适合我使用益生菌。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并且给出了专业的建议。他告诉我，益生菌确实可以帮助改善便秘问题，并且推荐了一款适合我的益生菌产品。

我按照医生的建议开始使用益生菌，刚开始几天并没有什么明显的变化。但是，随着时间的推移，我开始感觉到肚子不那么疼了，大便也变得更加顺畅。这个改变让我非常高兴和感激。

除了对我自己的健康有所改善外，我还想到了我的小侄子。他也经常因为肠胃问题而哭闹不止。于是我又向医生咨询，是否可以给他使用同样的益生菌产品。医生告诉我，这款产品也适合4岁的孩子使用，并且给出了相应的用量建议。

现在，我和我的小侄子都在使用这款益生菌产品，效果非常好。我们不再为肠胃问题而烦恼，可以更好地享受生活。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我和我的家人。

如果你也在为肠胃问题而苦恼，不妨试试益生菌吧。记得在使用之前先咨询专业的医生，以确保选择的产品适合你。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！