我从小就有皮肤过敏的毛病，春天一到，总是各种不适。可这次不同，瘙痒已经持续了十多天，越来越严重，夜晚都睡不好觉。起初，我以为是蚊子咬的，或者是换季的原因，没太在意。直到瘙痒扩散到全身，才开始慌了神。

我去药店买了湿痒灵，按照说明涂抹，但效果并不明显。每天晚上，瘙痒如同一只无形的手，抓挠着我的皮肤，令我无法入睡。白天也好不到哪里去，工作时总是忍不住去抓痒，同事们都开始担心我了。

我决定去看医生，希望能找到解决的办法。医生问了我的症状和用药情况后，仔细检查了我的皮肤。双下肢、手臂上都有红斑和抓痕，医生说这是典型的皮肤瘙痒症状。医生告诉我，可能是因为脾虚湿盛，导致体内湿气过重，引发了皮肤问题。

医生开了两种外用药膏，曲咪新和青鹏软膏，口服肤痒颗粒。同时，医生也建议我注意生活习惯，保持皮肤清洁，避免过度搔抓，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。我问医生是否和袜子质量有关，医生说可能有一定关系，但主要还是体内湿气过重的问题。

我按照医生的建议，认真用药和调整生活习惯。几天后，瘙痒明显减轻，皮肤也开始恢复正常。虽然蚊子咬依然存在，但我已经不再那么担心了。医生说，外用药膏可以消炎止痒，口服药物可以从内部调理，帮助我恢复健康的皮肤状态。

这次经历让我更加重视自己的身体健康，也让我明白了及时就医的重要性。感谢医生和京东互联网医院的帮助，让我重新拥有了安稳的睡眠和健康的皮肤。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！