我从小就有熬夜的习惯，初中时为了追赶作业进度，高中时为了备战高考，大学时为了完成论文。熬夜已经成为了我生活的一部分。直到有一天，我开始感到身体不适，总是疲惫无力，皮肤也变得暗沉无光。朋友们都劝我要注意休息，但我总是觉得自己还年轻，身体可以承受。直到我在网上看到一篇文章，讲述了长期熬夜对肝脏的伤害，我才开始警醒起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状和生活习惯。医生听完后，建议我进行肝功能检查，并推荐了一些护肝片。医生还告诉我，肝肾阴虚是熬夜的常见后果，需要及时补充营养，调整生活方式。

我按照医生的建议，购买了一盒护肝片，并开始调整自己的生活习惯。每天晚上，我都会提前一个小时上床休息，避免熬夜。同时，我也开始注意饮食，多吃一些对肝脏有益的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果。几个月后，我再次进行了肝功能检查，结果显示我的肝功能已经恢复正常。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为工作或学习的压力而忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务非常方便和实用，医生的建议也非常专业和有用。我会继续关注自己的健康，并推荐京东互联网医院给需要的人们。

你有类似的经历吗？欢迎分享！