我从小就有过敏性鼻炎和哮喘，经常在春天和秋天发作。每次发作都让我难以忍受，头疼、眼皮重、鼻塞、流清水鼻涕、喷嚏多，简直就是一场噩梦。为了控制症状，我一直在吃盐酸西替利嗪，吸信必可。但是，最近几天，我的症状似乎加重了，尤其是昨晚，头疼得厉害，眼皮也很重，夜里鼻塞，今天鼻塞流清水鼻涕，嗓子痒，喷嚏多。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生详细阅读了我的病情描述，并询问了我以前是否有过类似情况。我告诉他我有过敏性鼻炎和哮喘，一直在服用药物。医生认为我的症状可能与过敏有关，也可能与服用药物有关。他建议我接触过敏原之后会加重过敏反应，造成类似感冒的症状，但也不能排除接触病毒引起感冒的可能性。

我感到很困扰，问医生怎样才能控制症状。医生询问了我家中有哪些药物，并了解到我正在使用吸信必可和西替利嗪。他建议我继续使用这些药物，并在白天喷西敏汀。同时，他还开了一份处方，包括孟鲁司特和地氯雷他定片，用于缓解我的症状。医生还建议我多休息少熬夜，忌烟酒及辛辣刺激性食物和冷凉食品，配合鼻腔冲洗或雾化吸入或海盐水喷鼻，并多饮白开水注意保暖。

我按照医生的建议进行治疗，发现症状有所缓解。尤其是嗓子痒的症状，多喝水后明显减轻。医生还建议我使用高渗的盐水冲洗鼻腔，一日一次，或者使用高渗海水喷鼻一日2-3次，理论上有助于消肿和减少渗出。我也尝试了这些方法，效果很好。

在治疗过程中，医生还建议我补充葡萄糖酸钙片、维生素C片和三磷酸腺苷片，配合治疗。这些药物的作用是增强免疫力，帮助我更好地抵抗过敏和感冒。

经过两周的治疗，我的症状明显好转。医生建议我继续使用辅舒良一个月到三个月的时间，以巩固治疗效果。同时，他也提醒我，如果嗜睡严重，建议换成地氯雷他定片，一日一次一次一片。

我非常感谢医生的帮助和指导，通过这次治疗，我不仅控制了症状，还学到了很多关于过敏性鼻炎和哮喘的知识。现在，我知道如何更好地管理自己的健康，避免过敏源，保持良好的生活习惯。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和热情让我在治疗过程中感到非常温暖和安心。