我记得那天,爸妈从楼下上来,脸色苍白,气喘吁吁。他们说上楼腿酸软得厉害,像有千斤重的石头压在脚上。我心疼极了,决定给他们买点汤臣健贝利多钙片,希望能缓解他们的不适。
我在网上搜索了相关信息,发现肾虚腰痛偏于肾阴虚者可以服用这种钙片。于是,我带着爸妈去看了医生。医生问了很多问题,包括是否有过敏史、肝肾功能是否正常、有无既往病史等。幸好,爸妈都没有这些问题。
医生告诉我们,氨糖软骨素钙片的主要成分是氨糖、钙和硫酸软骨素。氨糖可以帮助修复关节软骨、增加关节滑液,减少骨质磨损,提高关节灵活性,缓解关节炎;抵抗炎症,增减轻关节僵直。钙则是骨骼健康的重要元素。医生建议我们适量使用,并且要关注钙的摄入。
我问医生,平时可以多吃什么蔬菜来补钙。医生说,主要是奶制品是比较好的补钙的来源。我们一家人都爱喝牛奶,所以这点不用担心。
在医生的建议下,我们开始给爸妈服用汤臣健贝利多钙片。几个月后,爸妈的腿不再那么酸软了,他们的精神状态也好了很多。我们全家人都很高兴,感谢医生的帮助。
最后,医生还告诉我们,青年人如果饮食比较均衡,能够每天喝牛奶至少250ml的话,可以不用额外补充钙。这个信息对我来说也很有用,因为我平时也很关注自己的健康。
总的来说,这次看病的经历让我更了解了钙的重要性,也让我更关心父母的健康。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
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