我叫小明，今年23岁，生活在北京。从小我就对桑拿房有着特殊的感情，可能是因为我爸爸经常带我去桑拿房放松吧。所以，当我大学毕业后，毫不犹豫地选择了在一家桑拿浴室工作。起初，我觉得这份工作很轻松，甚至有些享受。然而，随着时间的推移，我开始发现自己的头发掉得越来越厉害，头皮痒还出血，睡觉时枕头上总是有血点点，头皮上还有白色的斑块。这些症状已经持续了几年，我开始感到非常焦虑和无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用各种洗发水和护发产品，甚至去同仁堂开了中药，吃了一星期后就放弃了。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发怎么治疗”，才发现可能是我的工作环境和生活习惯导致了这些问题。桑拿房的高热环境和我经常熬夜的习惯可能对我的头皮造成了损伤，引起了毛囊炎和真菌性皮炎等问题。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。通过图文问诊，我向医生详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能需要很漫长的治疗，可能需要一年半载。同时，他也建议我先去医院皮肤科详细检查，排除一些真菌性感染的可能性。虽然我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我也明白这是我必须面对和解决的问题。

在医生的建议下，我开始了我的治疗之旅。每天我都会认真清洁头皮，避免使用刺激性洗发水和护发产品。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和长时间待在桑拿房里。虽然这些改变并不是一蹴而就的，但我知道只有这样才能真正改善我的头皮健康。

现在，几个月过去了，我的头皮状况已经有了明显的改善。头发不再掉得那么厉害，头皮也不再痒和出血。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经看到了希望的曙光。我也想通过我的经历告诉大家，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，京东互联网医院也提供了非常便捷和专业的医疗服务，值得大家信赖和推荐。